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Gesund essen ist das Thema des Spektrum Kompakt Magazins, das in diesem als Hörbuch verfügbar ist.
Spannend gelesen von Mareike Britz.
Klicke auf folgendes Video, um eine längere Hörprobe zu hören:
Dieses Hörbuch beinhaltet eine ganze Reihe wissenschaftlicher Forschungsergebnisse zu aktuellen Ernährungstrends und gesundem Essen.
An vielen Stellen kommt die aktuelle Wissenschaft zu überraschenden Ergebnissen!
Zum Beispiel:
Wussten Sie, dass Frauen tendenziell eher Gemüse oder Fisch essen?
Männer dagegen bevorzugen den Verzehr von Fleisch!
Worüber diskutiert wird: Ist diese «Tatsache» genetisch oder eher kulturell bedingt? Welche Folgen hat das für Mann und Frau?
Weitere spannende Themen aus diesem Hörbuch:
Dieses Hörbuch beinhaltet folgende spannende Artikel aus dem Magazin «Gesund Essen»:
1. Ernährung – Der ungesunde Gesund-Essen-Boom
2. Warum Männer gerne Fleisch essen und Frauen lieber Salat
3. Wie gesund ist vegane Kost?
4. Lebensmittelunverträglichkeit Milch & Brot: Feinde auf dem Teller?
5. Paläodiät – 5 Fakten zur Steinzeitkost
6. Steinzeitkost – Der Neandertaler und die Mittelmeerdiät
7. Fasten – Mehr Köpfchen durch Verzicht
8. Psychologie – Futter fürs Hirn
9. Gesund Essen – Und öfter mal fasten
10. Warum Diäten so häufig scheitern
11. Interview Mit Thomas Ellrott – Über erfolgreiches Abnehmen
12. Low-Carb – Was sagt die Wissenschaft zum Diät-Trend?
13. Magersucht – Warum nehmen Essstörungen zu?
Dieses Hörbuch ist Teil der Reihe Spektrum Kompakt.
Fliegenglas bietet eine große Sammlung an Hörbüchern zu Spektrum der Wissenschaft an. Entdecke weitere spannende Spektrum der Wissenschaft Hörbücher.
Wichtig: Das Hörbuch ist nach dem Kauf in der Fliegenglas App verfügbar.
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Die Vertonung aus einer Zusammenarbeit von Spektrum der Wissenschaft mit Fliegenglas entstanden.
© 2020 Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH (Texte)
© 2020 Fliegenglas Verlag GmbH (Ton)
Sprecherin: Mareike Britz
Das Originalheft von Spektrum Kompakt «Gesund essen» kannst Du Dir hier bestellen.
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Hörbücher bieten viele Vorteile.
Zum Einen können Sie sich dank Hörbücher auch dann mit Texten beschäftigen, wenn lesen nicht möglich ist. Also beispielsweise beim Autofahren, Spazieren, Warten, Kochen, usw.
Hören kann helfen, Inhalte zu verinnerlichen oder überhaupt neu zu entdecken.
Hören kann auch Zeit sparen: Nutzen Sie Wartezeiten, um Wissen zu erwerben.
Und letztlich möchten wir Sie mit unseren Hörbüchern überraschen, inspirieren und begeistern! Denn Wissen kann unterhaltsam sein…
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