Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung – Spektrum Kompakt – Hörbuch

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Autor:

Spektrum der Wissenschaft Redakteure

Sprecher*in:

Nadine Schaub

Hörbuch-Länge:

2 Stunden

Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung – Spektrum Kompakt – Hörbuch

Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung

Autoren: 
Spektrum der Wissenschaft Redakteure
Sprecher*in: 
Nadine Schaub
Hörbuch-Dauer: 
2 Stunden

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Über dieses Hörbuch

«Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung» ist das Thema des Magazins Spektrum Kompakt, das wir bei Fliegenglas als Hörbuch vertont haben.

Hörprobe

Klicke auf folgendes Video, um eine Hörprobe zu hören. Längere Hörproben findest Du in der Fliegenglas App.

Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung (Thema)

Es mag angesichts der aktuellen Situation fehl am Platz erscheinen, ein Hörbuch zum Thema erfülltes Leben und Zufriedenheit anzubieten.

Was haben wir nicht schon alles in den vergangenen Monaten gehört und gelesen, wie wir mit Einschränkungen unseres Alltags, Unsicherheit und Sorge umgehen und dabei eine positive Grundstimmung bewahren oder entwickeln sollen.

Tatsächlich soll es in diesem Kompakt auch nicht um aufwändige Aktionen gehen, sondern um die kleinen Dinge – die, die wir im derzeit anstrengenden und beängstigenden Großen und Ganzen vielleicht (zu) oft aus den Augen verlieren. Und die vielen Menschen helfen können, wieder festen Boden zu spüren.

Mehr dazu erfahren Sie in diesem Hörbuch.

Artikel im Hörbuch

Dieses Hörbuch beinhaltet folgende Artikel aus dem Magazin:

1. Warkus’ Welt: Die Illusion vom Glück
2. Glück: Was macht mich zufrieden?
3. Erfüllung: Worin wir Sinn finden
4. Positive Psychologie: Sei dankbar!
5. Genussfähigkeit: Kleine Freuden, große Wirkung
6. Ärger: Anspruchsdenken macht das Leben schwer
7. Lebenszufriedenheit: Ein guter Umgang mit Zeit hat viele Vorteile
8. Kommunikation: Menschen führen gerne tief gehende Gespräche mit Fremden
9. Altern: Wie Spaziergänge besonders glücklich machen
10. Kontakte: Was alte Freunde trennt und verbindet
11. Resilienz: Wer wächst an Krisen?
12. Positive Psychologie: Sie wollen uns doch nur glücklich machen!

Weitere Informationen

Das Originalheft von Spektrum Kompakt findest Du hier: «Erfülltes Leben: Kleine Dinge, große Wirkung».

Dieses Hörbuch ist Teil der Reihe Spektrum Kompakt.

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© 2022 Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH (Texte)
© 2022 Fliegenglas Verlag GmbH (Ton)

Sprecherin: Nadine Schaub

Die Vertonung aus einer Zusammenarbeit von Spektrum der Wissenschaft mit Fliegenglas entstanden.

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4 häufig gestellte Fragen

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