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«Atmen: Wie es Gefühle und Gehirn beeinflusst» ist das Titelthema des Magazins Gehirn&Geist, Ausgabe 2023/10.
Neu: Bei Fliegenglas als Hörbuch vertont!
Macht uns etwas Angst, beginnt unser Herz zu klopfen und wir atmen automatisch schneller. Umgekehrt können wir uns aktiv beruhigen, indem wir den Rhythmus des Luftholens verlangsamen.
Wie gelingt die Teamarbeit von Hirn und Lunge?
Mehr dazu in diesem Hörbuch.
Dieses Hörbuch beinhaltet viele weitere wissenschaftliche Artikel aus dem Magazin:
1. Geruchsverarbeitung: Das Geheimnis der Katzennase
2. Intelligenz: Unerwartetes Zusammenspiel von Vererbung und Kultur
3. Körperwahrnehmung: Menschen unterschätzen das Gewicht ihrer Hände
4. Mikronährstoffe: Zuckermolekül regt die Hirnentwicklung an
5. Akustik: Kann man Stille hören?
6. Lernen: Aktive Schulstunden machen Kinder klüger
7. Hirntumore: Wie Krebszellen Neurone manipulieren
8. Immunsystem: So reagiert das Gehirn auf Entzündungen
9. Magersucht: Psilocybin als viel versprechendes Medikament
10. Wie ich atme, so fühle ich (Titelthema)
11. Umarmungen: Auf Tuchfühlung
12. Moral und Ernährung: Wer nur nett ist, bewegt nichts
13. Bildungsforschung: Gut unterrichtet!
14. Gute Frage: Gibt es verschiedene Lerntypen?
15. Konflikte: Meins!
16. Psychosen: Mit Achtsamkeit gegen den Wahn
17. Hormonelle Verhütung: Die Pille erhöht das Depressionsrisiko
18. Autoaggression: Erst Unfall, dann Selbstverletzung
19. Narkolepsie: Das schöpferische Potenzial von Sekundenschlaf
20. Soziale Kognition: Die Dunkle Materie der Hirnforschung
21. Bewusstsein: Wir erfinden oft Geschichten, um unser Verhalten zu erklären
22. Faszien: Sensibles Geflecht
23. Fakt und Fiktion: Freiheit, die ich meine
Das Originalheft von Gehirn&Geist findest Du hier: «Atmen: Wie es Gefühle und Gehirn beeinflusst».
Dieses Hörbuch ist Teil der Reihe Gehirn&Geist.
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© 2023 Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH (Texte)
© 2023 Fliegenglas Verlag GmbH (Ton)
Sprecherin: Marit Persiel
Die Vertonung aus einer Zusammenarbeit von Spektrum der Wissenschaft mit Fliegenglas entstanden.
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