Neuroplastizität im Alter: Klares Denken bewahren

«Neuroplastizität im Alter: Klares Denken bewahren» ist das Titelthema des Magazins Gehirn&Geist, Ausgabe April 2025.

Neu: Bei Fliegenglas als Hörbuch vertont!

Neuroplastizität im Alter: Klares Denken bewahren (Titelthema)

Im Alter werden wir geistig langsamer, es fällt uns zunehmend schwer, Neues zu lernen und Bekanntes abzurufen.

Wie heißt gleich der neue Kollege? Wo ist die Brille? Das kommt nicht von ungefähr, denn mit den Jahren nehmen Anzahl und Dichte der Neurone ab, Synapsen gehen verloren und im Gehirn sammeln sich schädliche Proteine an.

Dadurch gerät die Signalweiterleitung ins Stocken.

Das Arbeitsgedächtnis, das heißt die Fähigkeit, Informationen kurzfristig zu behalten und mental da-mit zu »jonglieren«, verschlechtert sich sogar schon ab dem frühen Erwachsenenalter.

So fällt es manchem 30-Jährigen schwer, beim Memory-Spiel gegenüber Teenagern die Oberhand zu behalten.

Die Fülle des semantischen Gedächtnisses (das »Weltwissen«) hingegen erreicht seinen Höhepunkt erst spät im Leben.

Daher ist es nicht überraschend, dass der ehemalige Bundeskanzler Helmut Schmidt noch mit mehr als 80 Jahren in Interviews durch Fachwissen und logische Schlussfolgerungen glänzte.

Wie passt das zusammen?

Mehr dazu erfahren Sie in diesem Hörbuch.

Artikel in diesem Hörbuch

Dieses Hörbuch beinhaltet viele weitere wissenschaftliche Artikel aus dem Magazin:

1. Gedächtnismanipulation: Von wegen falsche Erinnerung
2. Gesundheitsrisiko: Menschliches Gehirn enthält zunehmend mehr Mikroplastik
3. Zuhören: Ohrmuschelmuskeln sind wichtiger als gedacht
4. Internetnutzung: Zufriedener und konzentrierter dank Digital Detox
5. Wahrnehmung: Bildstabilisator im Gehirn
6. Ernährung: Welche Diäten bei Migräne helfen können
7. Neuroplastizität im Alter: Wie das Gehirn dem Abbau entgegenwirkt
8. Intelligente Meeressäuger: Mit Köpfchen durch die Wellen
9. Psychologie der Vergeltung: Auge um Auge ist dem Menschen noch zu wenig
10. Gute Frage: Machen Antidepressiva gute Laune?
11. Genetik: Erblich heißt nicht angeboren
12. Psychotherapie: Wir sind ein Therapie-TÜV
13. Soziale Isolation: Was Eltern in einer Pandemie tun können
14. Computerspielsucht: Heimlichkeiten und Exzesse gehen Hand in Hand
15. Therapieforschung: Verbesserungen in vielen Bereichen
16. Frühchen: Erschwerter Start ins Leben
17. Neurodegeneration: Viren im Verdacht
18. Gewichtsregulation: Hüftgold an Hirn
19. Künstliche Intelligenz: Digitale Doppelgänger

Weitere Informationen

Das Originalheft von Gehirn&Geist findest Du hier: «Neuroplastizität im Alter: Klares Denken bewahren».

Dieses Hörbuch ist Teil der Reihe Gehirn&Geist.

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© 2025 Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH (Texte)
© 2025 Fliegenglas Verlag GmbH (Ton)
Sprecherin: Marit Persiel

Die Vertonung aus einer Zusammenarbeit von Spektrum der Wissenschaft mit Fliegenglas entstanden.